Hula-Hoop Reifen

Fit und schlank mit Hula-Hoop

Ausdauer: Es trainiert Bauch, Rücken, Po und Beckenboden und verbrennt bis zu 420 Kalorien pro Stunde. Das Training beansprucht auch die Muskulatur zwischen den Rückenwirbeln und könne sogar Rückenschmerzen vorbeugen, so der Fitnesstrainer Christoph Adelmann.

Der Trendsport wurde über Stern TV wiedererweckt.

Festigt die Muskulatur und fördert die Durchblutung.

Der Reifen ist mit einem Schaumstoff überzogen und fühlt sich sehr angenehm an.

Praktisch, da in Einzelteile und mit einem einfachen Klicksystem verbunden.

Hula Hoop hilft für die Gewichtreduktion und kann sich sogar gut auf die Verdauung auswirken.

Innen hat der Reifen ein Metallrohr, das mit beliebigen Materialien gefüllt werden kann um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen.

Beispiel: mit Reis, Sand, Metallkügelchen, .....